인간관계에서 상처받지 마세요. 인간관계라는 게, 참 어렵습니다. 성별이 남자든 여자든, 나이가 많든 적든 어디서든 둘 이상의 사람이 모이게 된다면 언제든 문제가 생길 수 있는 게 바로 인간관계이니까요. 또, 우리는 저마다 다 다른 사람들이기에 어떠한 상황에 대한 생각과 문제를 풀어가는 방식에도 차이가 있어서 오해가 생기기도 합니다. 어떤 사람들은 마치 오해가 하고 싶어서 오해를 하는 것처럼 보이는 사람들이 있어요. 아마도 그냥 싫은 티를 내는 것이겠죠. 이처럼 인간관계는 참 쉽지 않은 것 같습니다. 그래서 오늘은 인간관계에서 상처받지 않는 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 사실 '내'가 생각하는 것만큼 세상 사람들은 '나'에게 관심이 많이 없습니다. 내가 어떤 사람이고 어떤 일을 겪었으며 어떤 길을 ..

세상과 맞서는 나 자신의 가장 강한 무기 혹시 플라세보 효과(placebo effacement)라고 아시나요? 플라세보 효과는 '마음에 들도록 한다'라는 라틴어로 약효가 없는 약을 약효가 있는 약으로 가장하여 환자에게 복용케 했을 때 병세가 호전되는 효과를 말합니다. 실제론 병세를 약화시키지 못하는 일종의 착한 거짓말을 통한 속임약이지만 환자에게는 긍정적인 생각과 마음을 가지게 하여 실제로 약효가 생겨나는 것입니다. 이처럼 사람이 가지는 긍정의 힘은 대단합니다. 현대 의학으로도 해결할 수 없는 부분에서까지 기적을 행하기 때문입니다. 오늘은 이 '긍정'이란 녀석에 대하여 이야기 해 보려고 합니다. 물론 긍정적인 마음을 가지고 이 험난한 세상을 살아간다는 게 말처럼 그리 쉬운 일만은 아닐 겁니다. 그러나 꾸..

천천히 나아지면 됩니다. 당신은 힘든 상황에서 웃으며 버티는 사람인가요? 자신의 힘든 것을 남에게 말하기보다 오히려 남의 넋두리를 들어 주는 역할이고, 아파도 아픈 것에 관대한 편이라서 마음이 찢어지고 해어져서 위태로운 상황일 때도 친구들 앞에서는 그저 자기가 잠시 유난스러웠다고 웃어넘기는 사람인가요? 당신이 자기 자신의 슬픔을 표현할 줄 알고 해소할 줄 아는 사람이라면 정말 다행입니다. 그래서 오늘의 글이 필요 없게 된다면 외려 저는 안심하고 미소를 지을 수 있겠네요. 그런데 혹시 모를 마음에 당신의 미소에 위로를 건네고 싶은 오늘입니다. 매번 괜찮아 보이는 당신이라고 할지라도 전부 다 포기하고 싶은 날이 있었을 텐데 그런 시간을 어떻게든 견뎌 냈고 또 버텨 냈다는 뜻일 테니까요. 조금이나마 위로가 되..

해도 괜찮아요. 모두 그런 적 한 번쯤 있으실 거예요. 해야 할지, 말아야 할지 고민을 했던 경험이요. 하자니 뭔가 부담이 되는 거 같기도 하고 하지 말자니 나중에 후회가 될 거 같고. 갈팡질팡 누군가 답을 딱 알려줬으면 하는 그런 순간이 있을 테죠. 물론 어떤 결정을 하든 책임과 후회는 모두 자신의 몫입니다. 그래서 많은 사람들이 "하고 후회할 바에는 차라리 하지 말아라."라는 말을 하곤 하죠. 그러나 오늘 이야기해 볼 내용은 위와 같은 고민이 나 자신을 찾아왔을 때 '해도 된다'입니다. 저는 혹여나 앞서 언급한 고민을 하고 있는 분들께 이런 말씀을 드리고 싶어요. "해야 할지 말아야 할지 고민이 된다면 최선을 다해서 해 버리세요!"라고요. 옷도 계절에 맞춰 입은 옷이 제일 예쁘고 꽃도 시기에 맞춰 핀..

하고 싶은 것을 해도 되는 이유 여러분은 각자의 인생에서 하고 싶은 것을 하며 살고 있나요? 사실 하고 싶은 것을 하면서 산다는 게 말처럼 절대 쉬운 일은 아닌 거 같아요. 현실적인 문제도 고려해야 하고 그 뒤에 따르는 책임도 부담해야 하기 때문이죠. 그러나 원하는 것을 하지 못했을 때 뒤에 남는 미련과 아쉬움은 말로 설명할 수 없죠. 어쩌면 세상은 우리에게 구조적으로 '하고 싶은 것'보다 '해야 하는 것'을 더 강조하고 있을지도 모르겠네요. 그럼에도 오늘 이야기해 볼 내용은 하고자 하는 것을 해도 되는 이유입니다. 초대 그리스도교 교회가 낳은 위대한 철학자이자 사상가인 아우구스티누스의 에는 이런 말이 나옵니다. 'dilige et fac quod vis' [딜리게 에트 파크 쿼드 위스] '사랑하라, 그..

'습관적 불행인'이 되지 말자. 혹시 그럴 때 있나요? 습관적으로 불행을 끌어안을 때 말이에요. 아무런 일이 없어도 걱정이 되고 오히려 불안이 없어서 불안한 사람들이 있을 거예요. 또, 시간이 지나서 불안이 해결되었음에도, 다음 불안을 찾아 끌어안는 사람들이 있죠. 이유는 참 다양할 수도 있겠습니다. '좋은 친구를 만나지 못해서, 하고 싶은 일을 찾지 못해서, 남들에게 인정받지 못해서, 경제적 여유가 없어서, 인간관계가 좋지 않아서' 등등. 매번 꼬리에 꼬리를 물고이어지는 부정적인 생각도 지칠 법한데멈출 기색을 보이지 않죠. 오늘은 쉴 새 없이 좋지 않은 생각들을 멈추는 마음의 자세에 대하여 이야기해 보려고 합니다. (저 또한 걱정이 태산인 사람이었는데, 이 글을 읽고 마음의 위로가 되었답니다. 집중집중..