자존심은 당장 버리세요. 사회생활을 하다 보면자존심하고 자존감을 구분하지 못하는 사람들이제법 있더라고요. 그런데 이 둘은 정말 서로 다른 거라서하나는 뒤도 돌아보지 말고 버려야 하고나머지 하나는 꼭 챙겨야 하는데요. 오늘은 버려야 하는 게 무엇인지왜 그래야 하는지에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 그럼 오늘의 이야기 바로 시작해 볼까요?   오늘의 한마디:자존심은 개나 줘 버려.  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 심한 편입니다만 | 박한평 - 교보문고감정 기복이 심한 편입니다만 | 자기감정을 모르는 사람은 반드시 실수합..

오은영 박사의 경고 "몸이 보내는 SOS일 수도 있어요." 하루 일과를 마치고 나면여러분은 집에 와서 가장 먼저 하는 일이 뭔가요? 저는 일단 씻고 저녁을 먹고그대로 침대에 쓰러지는 날이 많아요.바로 잠에 들지는 않아도일단 누워서 체력을 충전하는 거죠. 그런데 어떤 날은하려고 했던 것들을 하나도 못하고무기력하게 있을 때도 있어요.아마 많은 분들도 이런 경험이 있을 거라고 생각하는데요. 이때 하기 쉬운 게 자책이거든요.'아, 운동 가야하는데 못 갔네.''카페 가서 공부하기로 했는데 휴...' 어떻게 보면 되게 '게으르고 나태하다'라고생각할 수 있겠지만매일 그러는 것도 아니고,가끔은 이렇게 생각해 보는 건 어떨까요? 어떻게냐고요? 오늘의 이야기 바로 시작해 보겠습니다.  오늘의 한마디:버거우면 쉬어가도 괜찮..

김창옥이 말하는 대화를 할 때 표정을 잘 써야 하는 이유 '말을 예쁘게 한다'라는 말이단순히 언어만 예쁘게 사용하는 게 아니라는 걸 아나요? 김창옥 강사는 이렇게 말했어요."말을 예쁘게 사용하는 건 리액션을 사용하는 거예요." 이게 도대체 무슨 말일까요? 오늘은 특히 부부 독자님들께서 많이 공감하실 거 같아요.그럼 오늘의 이야기 바로 시작해 볼게요~! 오늘의 한마디:표정 하나로 천 냥 빚을 갚는다  해당 콘텐츠는책 를 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000201330018 그냥 좀 잘 지냈으면 하는 마음에 | 윤글 - 교보문고그냥 좀 잘 지냈으면 하는 마음에 | 아픈 마음을 이끌고 하..

주변 사람한테 사랑받는 사람의 공통된 특징은 뭘까요?왜 그런 사람들 있잖아요.주변에서 누구나 호감으로 생각하는 사람이요.막 잘생기거나 예쁜 걸 떠나서인간적으로 참 매력적인 사람 있잖아요. 그런 사람들의 공통된 특징은 뭘까요? 저는 이런 부류의 사람이연예인으로 따지면 신동엽 씨를 대표적으로들 수 있지 않을까 해요. 그럼 오늘의 이야기 바로 시작해 보겠습니다.Let's geeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeet it.  오늘의 한마디:남의 말 잘 들어 주기뒤에서 험담하지 않기  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 심한 편입니다만 |..

여러분은 평소에 가슴에 품고 있는좌우명이나 명언 같은 문장들이 있나요? 제 좌우명은 '나는 결국 잘될 사람이다'인데요.실제로 정말 많은 사람들이 좌우명을 마음에 품고 살아가며그 좌우명은 한 시대를 주름잡았던 위인들의 말을 빌리기도 합니다. 그래서 오늘은30~50대에서 가장 반응이 뜨거운니체의 명언들을 좀 가져와 봤어요. 그럼 오늘의 이야기바로 시작해 볼까요? 오늘의 한마디:당신은 어떤 명언을 품고 살아가나요?  해당 콘텐츠는책 를 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000212731700 왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 | 고윤(페이서스 코리아) - 교보문고왜 당신은 다른 사람을..

마음이 공허하면 착각하기 쉬운 것살다가 보면마음이 헛헛하다고 느껴질 때가 있어요.뭔가를 채워야 할 것만 같고.그래서 실제로 이런 증상을 겪은 사람들이물욕이나 식욕과 같은 인간의 욕구가 증폭되어충동 구매를 하거나 폭식을 했던 경험을이야기하곤 하죠. 그래서 오늘은 마음이 공허할 때 우리가 쉽게 착각하기 쉬운 것에 대해서이야기해 보려고 해요. 김창옥 강사님의 말씀을 빌리겠습니다. 그럼 오늘의 이야기바로 Let's get it. 오늘의 한마디:지금 느끼는 건 전부 다 거짓말이야. 해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430  이런 이야기는 어때요?https://..