드라마 에서 수많은 사람을 울린 한예리의 명대사 하이라이트 무거운 마음의 짐을 오랫동안 들고 있을 수 있는 사람은 없다. 지쳤다면 더더욱 그건 불가능한 일이다. 혼자서 낑낑대지 말고 때로는 잠시 내려놓는 것도 하나의 방법이라는 것을 기억하라. 스스로를 애틋하게 여기고 위로하고 응원해 주자. 아프면 쉬고 슬프면 울고 잘했다면 머리도 좀 쓰다듬어 주면서 말이다. 지친 당신이 언젠가 꼭 다시 달릴 수 있는 날이 올 수 있기를 진심으로 응원한다. 책 中 한 번만 해본 사람은 없는 쉬운 감정조절법이 담긴 책 구매링크 감정 기복이 심한 편입니다만 - 교보문고 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법 | “세상에 나를 괴롭히는 것들은 너무나 많다.”요동치는 감정에 브레이크를 거는 쉬운 기분관리법언젠가 감정..

15년 무명 생활로 자신감이 떨어진 신기루에게 유지석이 해준 '조언' ​ 책 中 ​ ​ 지난 주 MBC 놀면 뭐하니에는 프로젝트 JMT회사 면접 편이 이어졌는데요. 요즘 많은 사람들에게 사랑을 받고 있는 개그우먼 신기루씨가 나와 유재석과 케미를 이루었습니다. 신기루씨는 15년 동안 개그우먼으로 활동을 했지만 꽁트에는 자신이 없어 많은 활동을 하지 못하고 낮은 자존감으로 그저 이 생활을 버틸 수 밖에 없었다고 말을 했는데요. 그런 신기루씨에게 유재석은 방송에 나오면 눈에 띄는데 지속적이게 나오지 않아 참 아쉬웠다는 이야기를 전해주었습니다. ​ 개그우면 신기루씨의 본명은 김현정이라고 하는데요. 오랫동안 가명으로 활동한 그녀에게 유재석은 본명을 불러주며 그녀의 앞길을 응원해주었습니다. 오늘은 갓재석님이 신기루..

"지금 행복하지 않다면 이 글을 한 번 읽어보세요." 'Point' 대단한 일이 아니어도 행복한 기분을 느끼게 하는 것들이 존재한다. 어쩌면 그것들은 대단한 것들이 아니어서 오히려 발견하는 게 어렵게 느껴질 때도 있다. 자신도 모르는 사이에스치듯 지나갈 때가 많기에. 행복이 저 멀리 어딘가에 있는것처럼 여기고 살아가는 사람들이 많다. 하지만 한참을 이리저리 찾아 헤매다 집에 도착해서야 겨우 만나게 되는, 행복은 보통 그런 종류의 것들이다. 어쩌면 행복은 찾아 나서는게 아니라 지니고 있는 걸 깨닫는 게 아닐까. 우리는 스스로 발견한 행복으로 인생을 물들여가는 존재라는 걸 잊지 말자. 한 번만 해본 사람은 없는 쉬운 감정조절법 책발췌 감정 기복이 심한 편입니다만 - 교보문고 요동치는 감정을 조절할 수 있는 ..

말 실수 많은 사람이라면 반드시 봐야 할 대화 습관 10가지 ⠀ 100만명이 공감한 박한평 작가의 감정 기복에 관한 이야기가 궁금하다면 책 을 꼭 읽어보세요. 당신의 인생에 아주 큰 도움을 줄 것입니다. 감정 기복이 심한 편입니다만 - YES24 “감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법 치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위 www.yes24.com 감정 기복이 심한 편입니다만 - 교보문고 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법 | “세상에 나를 괴롭히는 것들은 너무나 많다.”요동치는 감정에 브레이크를 거는 쉬운 기분관리법언젠가 감정에 이끌러 행동을 했다가 www.kyobobook.co.kr

우리가 밥을 챙겨 먹어야 하는 '이유' [자기계발서 추천] 책 中 맛있는 음식을 먹는 일은 가장 확실하고 드라마틱하게 기분을 전환시키는 방법이다. 만족스러운 한 끼가 생각보다 많은 문제를 해결한다. 당신이 생각했던 것보다 훨씬 더. 부디, 당신이 언제나 맛있는 음식을 즐기면서 충분히 흔들어 넘치도록 행복했으면 좋겠다. ⠀ ⠀ 한 번만 해본 사람은 없는 쉬운 감정조절법 책발췌 감정 기복이 심한 편입니다만 - YES24 “감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법 치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위 www.yes24.com 감정 기복이 심한 편입니다만 - 교보문고 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 ..

관계에 지쳤을 때 기억하면 좋은 말 Best5 책 中 힘든 인간관계의 연속에서 우리는 때때로 관계에 지침을 느끼기도 합니다. 당신은 그럴 때 어떤 생각으로 난관을 헤쳐나가시나요? 오늘은 관계에 지쳤을 때 기억하면 좋은 말 Best5를 준비해보았습니다. 이 말을 기억하며 보다 더 현명한 인간관계를 세우길 바라요. :) ⠀ ⠀ ⠀ 100만명이 공감한 박한평 작가의 감정 기복에 관한 이야기가 궁금하다면 책 을 꼭 읽어보세요. 당신의 인생에 아주 큰 도움을 줄 것입니다. 구매링크 : https://c11.kr/plc6 감정 기복이 심한 편입니다만 - YES24 “감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법 치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가..