어떻게 사랑하고 어떻게 이별해야 할까?사랑은 이름만 들어도 설레는 감정이지만마냥 좋고 쉬운 건 아닌 것 같아요.분명히 다루기 어렵고감당하기 버거운 부분도 많기 때문이죠. 인간으로 살아가면서 사랑과 이별은뗄래야 뗄 수 없는 것이므로우리는 말 그대로사랑을 하는 방법과 이별을 하는 방법을알아야 합니다. 그래서 어떻게 하는 거냐고요? 오늘은 해당 분야 유명한 교수님이시죠.배정원 교수님의 말씀을 가져왔어요. 오늘의 한마디:힘들지 않게 사랑하고 아프지 않게 이별하자.  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 심한 편입니다만 | 박한평 - 교보문고감..

우울증에 걸린 것 같다면 어떻게 해야 할까?혹시 스스로가우울증에 걸린 것 같은 느낌을받은 적이 있나요? 실제로 정말 많은 현대인들이이 우울감을 지니고 산다고 하는데요. 언제 어디에서 누구에게나 찾아올 수 있는 게바로 우울증이라우리는 이것이 찾아온 것 같을 때잘 대처하는 방법을 알고 있어야 하겠습니다. 오늘은 유명한 심리학자인조던 피터슨 교수님의 말을 빌릴 건데요. 그럼 오늘의 이야기 바로 시작할게요.집중해 주세요! 오늘의 한마디:우울증은 부끄럽고 숨겨야 하는 게 아니다.  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 심한 편입니다만 | 박한평..

스위스 알프스 산맥에서 (** **)을 판대요.스위스 알프스 산맥에 가 본 적이 있나요?저는 예전에 융프라우에 갔던 적이 있는데요.어릴 때 경험한 기억임에도 불구하고자연이 주었던 황홀함은 쉽게 잊히질 않네요. 근데 스위스 산맥에서** **을 판매하고 있다는 걸 알고 계신가요? 오늘의 이야기 바로 시작해 보겠습니다. 오늘의 한마디: 스위스가 노홍 어묵 먹고 싶다.  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 심한 편입니다만 | 박한평 - 교보문고감정 기복이 심한 편입니다만 | 자기감정을 모르는 사람은 반드시 실수합니다. 매일 요동치는 감정을 ..

차라리 내 힘으로 견뎌 내겠다."최하정의 파워타임"을 아시나요?배우이자 방송인인 최하정 씨가 얼마 전 27년 동안 진행하던라디오 프로그램인데요.하차 소식을 전하면서 눈물을 보였는데애청자들은 물론이고 현장에 있던 관계자들도눈물을 보였다고 해요. 그런 최하정 씨가 유퀴즈에 나왔었는데그동안 했던 명언을 되짚어 보는 시간이 있었어요.그중에 너무 인상적인 말이 있어서소개해 드리려고 합니다. 그럼 오늘의 이야기 바로 시작해 볼게요! 오늘의 한마디:내 힘으로 당당히 견뎌 내겠다!  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 심한 편입니다만 | 박한평 -..

후회되는 감정이 밀려올 때 마음가짐여러분은 최근에 후회를 했던 적이 있나요?있다면 어떤 일이었나요? 사실 후회는 우리네 삶에일종의 구성 요소라고 할 수 있을 정도로너무나 빈번하게 일어납니다.하루에도 몇 번씩 크고 작은 후회들을 하면서 살아가니까요. 그래서 오늘은살다가 막심한 후회가 밀려올 때어떻게 대처해야 하는지그런 마음가짐에 대해 알아보려고 합니다. 그럼 오늘의 이야기주저하지 않고 바로 시작해 보겠습니다. 오늘의 한마디:지나간 일은 지나간 것일 뿐 너무 상심하지 말자.  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 심한 편입니다만 | 박한평..

"실수하고 있는 게 아니라 배우고 있는 거예요." 우리는 사람이기 때문에 누구나 실수를 합니다.그리고 실수는 배움의 과정에서 자연스럽게 일어나는 것이며, 중요한 것은 그러한 실수를 통해 더 많은 것을 배우고 발전해 나가는 것입니다.  그래서 우리는 실수에 대해 부정적으로 생각하지 말고, 긍정적인 마음가짐을 가지고 계속해서 노력할 필요가 있습니다. 그러면 분명 성장할 수 있을 것입니다.  실수를 두려워하지 말고 배움의 기회로 삼으세요. 여러분의 노력과 배움의 과정을 응원합니다. 오늘의 한마디:난 오늘도 성장했다.  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://product.kyobobook.co.kr/detail/S00021332643..