나를 사랑하는 방법 다섯 가지. (자존감 낮은 친구에게 말해주면 좋은 말.) 우리는 주변에서 어렵지 않게 접하는 말이 있습니다. 바로 '자기 자신을 사랑해야 한다.'라는 말인데요. 여러 곳에서 강조하고 그 중요성에 대해 이야기를 합니다. '나를 사랑하는 방법'이라. 몇 번을 되새겨 보게 되는 말입니다. 그렇다면 그 방법은 무엇일까요? 어떻게 해야 자기 자신을 사랑할 수 있는 것일까요? 오늘은 그 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 절대, 절대, 절대로 당신은 당신을 사랑할 수 없는 사람이 아닙니다. 설령 낮은 자존감 때문에 그동안의 나 자신을 너무 홀대했다면 지금부터 못다 했던 만큼 더 사랑하면 됩니다. 오늘부터 천천히 노력해 보아요:) 당신은 충분히 할 수 있습니다. 사랑과 사람으로부터 상처받은 당신..

흔들리지 않았으면 좋겠습니다. (생각 정리, 자신감이 부족한 사람이 읽으면 좋은 글.) 어떤 결정을 내리거나 다짐을 할 때, 자기 자신의 목소리보다 남의 목소리에 더 영향을 받는 사람이 있습니다. 물론 남의 조언이나 충고가 도움이 되는 경우도 있겠지만, 그것도 어디까지나 결정의 중심이 나의 생각일 때 가능한 이야기입니다. 자칫 남의 말만 듣다가는 잘할 수 있는 일도 그르칠 수 있고 시작도 하기 전에 많은 두려움에 사로잡혀 더 소극적으로 변할 수도 있죠. 오늘은 쉽게 흔들리는 사람들이 읽으면 좋을 만한 이야기를 해 보려고 합니다. 조금은 진부한 말일 수도 있겠지만 당신이 정말 명심해야 할 사실은 당신은 당신의 생각보다 훨씬 더 강하고 대단한 사람이라는 것입니다. 그러니까 너무 남의 말에 의존하지 않고 자신..

하고 싶은 것을 해도 되는 이유 여러분은 각자의 인생에서 하고 싶은 것을 하며 살고 있나요? 사실 하고 싶은 것을 하면서 산다는 게 말처럼 절대 쉬운 일은 아닌 거 같아요. 현실적인 문제도 고려해야 하고 그 뒤에 따르는 책임도 부담해야 하기 때문이죠. 그러나 원하는 것을 하지 못했을 때 뒤에 남는 미련과 아쉬움은 말로 설명할 수 없죠. 어쩌면 세상은 우리에게 구조적으로 '하고 싶은 것'보다 '해야 하는 것'을 더 강조하고 있을지도 모르겠네요. 그럼에도 오늘 이야기해 볼 내용은 하고자 하는 것을 해도 되는 이유입니다. 초대 그리스도교 교회가 낳은 위대한 철학자이자 사상가인 아우구스티누스의 에는 이런 말이 나옵니다. 'dilige et fac quod vis' [딜리게 에트 파크 쿼드 위스] '사랑하라, 그..