에세이(219)
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미워하는 감정을 해소시키는 방법은 무엇일까? : 관계글
사람을 미워할 때 인간에게 생기는 '현상' 살다 보면 누군가가 미워질 때가 있습니다. 내 뜻대로 되지 않고 나에게 상처를 준다면 더더욱 옆에 있는 사람을 미워할 수밖에 없죠. 인간관계에서 미움은 너무나 자연스러운 감정입니다. 하지만 이 미움을 제대로 정의하지 않으면 우리는 자존감뿐만 아니라 좋은 관계까지 놓칠 수 있습니다. 누군가를 미워했을 때를 한 번 생각해 보세요. 그때 일상은 어떻게 변했나요? 부정적인 기운을 한껏 느꼈던 그때를 반복하지 않기 위해 아래 콘텐츠를 꼭 읽어보셨으면 좋겠습니다. 미워하는 감정만으로 사람은 피곤해지니까요. 이 콘텐츠가 마음에 드신다면 당신의 삶을 보다 다정하게 변화시킬 책 를 꼭 읽어보시길 바라요. 이 책에는 우리 인생에 도움이 되는 이야기가 60가지 이상 들어있습니다. ..
2022.12.28 -
힘들어 하는 친구를 위로해 줄 수 있는 '최고의 방법'
"화이팅" "힘내"라는 말이 위로가 되지 않는 '이유 '힘들어 하는 친구를 위로해 줄 수 있는 '최고의 방법' 힘내! 화이팅! 이라는 말을 들었을 때 당신은 힘이 나시는가요? 이런 보통의 위로는 가끔 없는 힘을 더 없게 만들어 주기도 합니다. 그래서 저는 힘내라는 말을 다르게 전하기 위해 많은 탐구를 했습니다. 비단 나에게만 이런 상황이 적용되는 게 아니라고 생각했거든요. 위로는 진심이 베이스가 되어야 하지만 조금만 다르게 해주어도 상대방은 큰 감동과 위로를 얻을 수 있습니다. 오늘의 콘텐츠를 통해 내가 전하는 위로를 한 번 점검해 보시길 바라요. 우린 더 성숙하게 위로를 전할 수 있는 사람입니다. 좋은 책 한 권을 소개합니다. 이 콘텐츠가 마음에 드신다면 당신의 삶을 보다 다정하게 변화시킬 책 를 꼭 ..
2022.12.22 -
차분한 사람이 될 수 있는 11가지 방법을 소개합니다
차분한 사람이 될 수 있는 11가지 방법을 소개합니다 하루에도 몇 십 번 요동치는 감정 여러분은 나의 감정을 어떻게 조절하고 계시나요? 사람은 저마다 다른 감정을 가지고 있기 때문에 필히 이 감정을 알고 조절하는 능력을 갖추어야 합니다. 그렇지 않으면 부정적인 감정에 휩싸여서 화가 많아지고 잦은 실수를 하게 되거든요. 여태 인생을 살며 느낀 건 차분하고 이성적인 사람이 항상 사랑받고 후회가 덜하다는 것입니다. 그렇다면 우리도 차분하게 살아야 실수를 줄지 않을까요? 오늘은 차분한 심리를 유지할 수 있는 11가지 방법을 준비했습니다. 뭐든 작은 마인드 셋과 행동으로 이루어지니 꼭 나의 평온함을 되찾길 바라겠습니다. 어떤가요? 이제 차분함을 되찾을 방법을 깨우치셨나요? 만약, 이 콘텐츠가 마음에 드신다면 당신..
2022.12.20 -
요즘 30대가 많이 겪고 있다는 '무드셀라 증후군' : 심리테스트
요즘 30대가 많이 겪고 있다는 '무드셀라 증후군' - 심리테스트 마음의 병이 생기는 건 찰나의 순간이 아닌 축적으로 이루어진다고 합니다. 그렇다면 우리는 왜 마음의 병이 생기기 전까지 아무것도 하지 못하는 걸까요? 사람들은 현실을 살며 많은 박탈감에 찬란했던 과거를 그리워 한다고 하죠. 하지만 일부는 그 과거에서 헤어나오지 못한다고 합니다. 과거로 돌아가고 싶은 마음에 현실을 살지 못하는 것이죠. 오늘은 에 대해 알아보며 우리가 왜 현실을 살아야 하는 지에 대한 이야기를 해보도록 하겠습니다. 아래 카드뉴스를 보실까요? 이 콘텐츠가 마음에 드신다면 당신의 삶을 보다 다정하게 변화시킬 책 를 꼭 읽어보시길 바라요. 책 알라딘 : https://vo.la/RRnq5T 교보문고 : https://vo.la..
2022.12.14 -
가끔씩, 오래 보자는 말.
가끔씩, 오래 보자는 말. 인스타그램, 페이스북, 트위터, 유튜브 등. 다양한 SNS의 발달로 우리는 어쩌면 '소통 범람'의 시대에 살고 있다고 해도 과언이 아닙니다. 다양한 관심사와 해시태그를 통해서 거리와 시간의 제약을 받지 않고 다른 사람들과 이야기를 나눌 수 있게 되었죠. 하지만 SNS 발달은 단점도 분명히 존재합니다. 손쉽게 즐길 수 있는 만큼 쉽게 헤어지고 관계의 무게가 가벼워졌는데요. 이러한 흐름 속에서 우리는 어떤 마음가짐으로 사람을 대해야 할까요? 오늘의 이야기 바로 시작하겠습니다. 오늘의 이야기는 베스트셀러, 책 속에 내용을 활용하여 제작된 콘텐츠입니다. 마음의 울림이 있었다면 이 책을 만나 보세요! 책 알라딘 : https://vo.la/RRnq5T 교보문고 : https://vo.l..
2022.12.13 -
요즘 사람들이 인간관계에 '회의감'을 느끼는 이유
요즘 사람들이 인간관계에 '회의감'을 느끼는 이유 요즘 사람들은 희생에 대한 다양한 생각을 가지고 있습니다. 나를 지키는 사람과 나를 희생하며 사랑하는 사람은 각자 다른 결의 인간관계를 구축하게 되는데요. 나를 희생하며 관계를 만드는 사람들은 종종 자신만 관계에 진심인 것 같다는 느낌에 '현타'를 느끼곤 합니다. 내가 이렇게 혼자 노력해도 상대방이 변화하지 않으니 무기력해 지는 것이죠. 여러분의 인간관계는 어떤가요? 오늘 콘텐츠를 통해 나의 인간관계를 한 번 되돌아 보길 바랍니다. 이 콘텐츠가 마음에 드신다면 당신의 삶을 보다 다정하게 변화시킬 책 를 꼭 읽어보시길 바라요. 책 알라딘 : https://vo.la/RRnq5T 교보문고 : https://vo.la/fXWWn5 카카오톡 선물하기 ht..
2022.12.12