차분한 사람이 될 수 있는 11가지 방법을 소개합니다
2022. 12. 20. 11:09ㆍ카테고리 없음
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차분한 사람이 될 수 있는 11가지 방법을 소개합니다
하루에도 몇 십 번 요동치는 감정
여러분은 나의 감정을 어떻게 조절하고 계시나요?
사람은 저마다 다른 감정을 가지고 있기 때문에 필히 이 감정을 알고 조절하는 능력을 갖추어야 합니다.
그렇지 않으면 부정적인 감정에 휩싸여서 화가 많아지고 잦은 실수를 하게 되거든요.
여태 인생을 살며 느낀 건 차분하고 이성적인 사람이 항상 사랑받고 후회가 덜하다는 것입니다.
그렇다면 우리도 차분하게 살아야 실수를 줄지 않을까요?
오늘은 차분한 심리를 유지할 수 있는 11가지 방법을 준비했습니다.
뭐든 작은 마인드 셋과 행동으로 이루어지니 꼭 나의 평온함을 되찾길 바라겠습니다.
어떤가요? 이제 차분함을 되찾을 방법을 깨우치셨나요?
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