요즘 많이 지치고 힘들죠?(하루하루를 열심히 버텨 내고 있는 2030들에게)요즘 하루하루가 유난히 힘들고 지치는 날들이 많죠. 현실의 벽에 부딪히고, 그 벽이 너무 높아 보일 때 우리는 쉽게 좌절하곤 합니다. 그저 눈을 뜨고 하루를 시작하는 것조차 버거운 날들이 있습니다.당신이 지금 겪고 있는 어려움이 얼마나 큰지, 그리고 그 속에서 얼마나 힘들게 버티고 있는지 이해합니다. 세상의 무게가 당신의 어깨를 짓누르고, 아무리 노력해도 변화가 없는 것처럼 느껴질 때, 그 고통은 이루 말할 수 없을 것입니다.하지만 너무 상심하지 않았으면 합니다. 조금 단순히, '기다림'이라고 생각하면 어떨까요?씨앗이 꽃이 되려면땅속에서 모진 비바람을 견뎌야 하는 것처럼어쩌면 지금은 그래야 하는 시기일지도 모릅니다. 오늘의 이야기..

가수 비가 성공할 수 있었던 결정적인 이유잘되는 사람들은다 이유가 있다는 걸 알고 있나요?어떤 분야에서 두각을 보이고빛을 내는 사람들을 자세히 보면 개인적인 재능도 재능이지만다른 특별한 무엇을 가지고 있습니다. 그리고 그것이 롱런을 할 수 있게 하는주된 이유이기도 하죠. 가수 비는 유튜브 채널 '조현아의 목요일 밤'에 출연하여자신의 데뷔 일화를 말하며 성공할 수 있었던 결정적인 요소에 관해말한 적이 있었습니다. 지금의 비를 만든 가장 큰 요소는 무엇이었을까요? 오늘의 이야기, 바~로 let's get it. 오늘의 한마디:잘되는 사람은 다 이유가 있다.  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 ..

망설이고 있는 일이 있나요?혹시 요즘 망설이고 있는 일이 있나요? 있다면 당신은 하고 후회하는 편인가요 아니면 하지 않고 미련을 갖는 편인가요? 저는 전자인데요, 마음속에 '그때 그럴걸'이라는 감정이 남는 것을 별로 좋아하지 않아서 일단 해 보고 결과를 수긍하는 편입니다. 우리 삶에는 정말 다양한 고민거리가 있죠. 그중에 반드시 무엇이든 결정해야 하는 순간도 즐비합니다. 그럴 때 우리는 어떤 마음을 가져야 좋을까요? 오늘은 이에 관해 가수이자 프로듀서인 윤종신 님의 조언을 들어보겠습니다. 포기하는 게 절대 쉬운 게 아닙니다. 놓는 일도 대단한 용기와 힘이 필요한 일이죠. 혹여나 당신을 괴롭히고 있는 게 있다면 그게 무엇이든 과감히 놓을 줄도 아는 사람이 되었으면 좋겠습니다.  해당 콘텐츠는 책 을 참고하..

한 영화배우의 삶을 통째로 바꾼 어느 짧은 문장혹시 좌우명이 있나요?제 좌우명은 '결국 나는 잘된다. 그렇게 정해져 있다.'인데요. 강하늘 배우가 인생술집이라는 프로그램에 나와서자신의 인생관을 바꾼 한 구절을 소개했어요. 어떤 내용일까요? 우리는 오직 현재만을 살아갑니다.그래서 마음 또한 지금에 두고 살아가야 하죠. 마음이 과거에 머물고 있거나미래에 먼저 가 있으면사는 게 점점 힘들어지기 마련입니다. 그러니까 주어진 선물 같은 오늘을열심히 재미있고 행복하게 살아 보자고요. 파이팅입니다. :)  해당 콘텐츠는 책 을 참고하여 제작되었습니다.https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 심한 편입니다만 | 박한평 - 교보문고감정 기복이 심한 편입니..

모든 불행과 우울을 이길 수 있는 긍정 마인드불행과 우울은어쩌면 우리 삶에서 피할 수 없는 일이기도 합니다. 하지만 그것들이 다가왔을 때당당히 맞설 수 있는 무기를 가지고 있다면조금 덜 어렵게 감당할 수 있겠죠.(물론 그래도 쉽지 않겠지만요.) 오늘의 이야기 바로 시작합니다. :)사실 불행과 우울을 겪고 있는 사람에게위로를 전달하는 건 쉽지 않은 일이죠.자칫 잘못하다가는 상처를 줄 수 있으니까요. 그러나 이 어려운 감정을조금 쉽게 생각해 보는 건 어떨까요? 당신이 괜찮아졌으면 좋겠습니다. 해당 콘텐츠는 책 을 참고하여 제작되었습니다.https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213326430 감정 기복이 심한 편입니다만 | 박한평 - 교보문고감정 기복이 심한 편입니다만 ..

어떻게 하면 긍정적으로 살아갈 수 있을까?우리는 때때로 삶의 고난과 역경에 직면하곤 합니다. 하지만 그럴 때일수록 긍정적인 마음가짐을 가지는 것이 중요합니다. 긍정적인 사고는 우리를 힘들 때마다 일으켜 세워 주고, 더 나은 내일을 만들어 갈 수 있게 해 줍니다.그러면 어떻게 긍정적으로 삶을 살아갈 수 있을까요? 오늘은 배우 정우성 씨의 이야기를 들어 보겠습니다.  긍정적인 마음가짐은 삶의 여정에서 큰 힘이 됩니다. 때로는 역경과 고난에 직면할지라도, 긍정적인 태도를 잃지 않는 마음은스스로에게 큰 희망이 될 것입니다. :) 해당 콘텐츠는 책 을 참고하여 제작되었습니다.https://www.yes24.com/Product/Goods/126646340  감정 기복이 심한 편입니다만 - 불안 에디션 - 예스24..