2022. 4. 15. 19:27ㆍ에세이
어른도 아픕니다.(감정을 다루는 자세)
우리는 저마다 각자의 나이에서
처음 겪어 보는 인생을 살아내고 있습니다.
그래서 어른도 아픈 것 같아요.
어릴 때는 그런 줄 알았습니다.
아프지도 않고, 울지도 않고, 다치지도 않는 사람인 줄 알았죠.
그런데 찬찬히 어른에 가까워져 보니
그게 전혀 아니더라고요.
그래서 감정을 다루는 방법이 참 중요한 것 같습니다.
그렇다면 내 안의 감정을
어떻게 하면 잘 다룰 수 있을까요?
오늘은 감정을 다루는 바람직한 자세에 관하여
이야기해 보려고 합니다.
맞습니다.
감정은 피할 수도 미룰 수도 없는 것이죠.
그리고 우리는 살면서 아픔을 피할 수도 없고요.
그렇기 때문에
감정을 처리하는 과정을 간편화시키고,
떠오르는 것들을 솔직하고 당당하게 마주할 필요가 있습니다.
두려워하지 않아도 됩니다.
어차피 모두가 그 나이에 처음 겪는 감정이잖아요.
부끄러운 게 아닙니다.
우리 앞으론 우리의 감정에
조금 더 솔직해지기로 해요.
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