스마트 폰의 중독에서 벗어나야 하는 '이유'

스마트 폰의 중독에서 벗어나야 하는 '이유' SNS가 발달되면서 우리는 타인의 일상을 너무나 쉽게 접하며 살고 있습니다. 그리고 SNS에서 내 모습이 어떻게 보일까에 대한 고민을 숱하게 하면서 살고 있죠. 타인과의 소통에서는 정말 좋은 역할을 해주지만 SNS은 양날의 검임에 확실합니다. 너무 빠지면 점점 자신을 잃게 되기 때문이죠. 스트레스를 풀려다 도려 스트레스를 받고 하지 않으면 불안증세까지 오는 SNS중독 오늘은 이 중독을 벗어나야 하는 이유에 대한 이야기를 해보려고 합니다. ⠀⠀ 100만 인사이트. 감정 기복이 심하고 삶의 중심을 찾고자 하는 사람이 꼭 읽어야 하는 책 中 책 더보기 감정 기복이 심한 편입니다만 - YES24 “감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘..

2021.12.03