"지금 행복하지 않다면 이 글을 한 번 읽어보세요."

"지금 행복하지 않다면 이 글을 한 번 읽어보세요." 'Point' 대단한 일이 아니어도 행복한 기분을 느끼게 하는 것들이 존재한다. 어쩌면 그것들은 대단한 것들이 아니어서 오히려 발견하는 게 어렵게 느껴질 때도 있다. 자신도 모르는 사이에스치듯 지나갈 때가 많기에. 행복이 저 멀리 어딘가에 있는것처럼 여기고 살아가는 사람들이 많다. 하지만 한참을 이리저리 찾아 헤매다 집에 도착해서야 겨우 만나게 되는, 행복은 보통 그런 종류의 것들이다. 어쩌면 행복은 찾아 나서는게 아니라 지니고 있는 걸 깨닫는 게 아닐까. 우리는 스스로 발견한 행복으로 인생을 물들여가는 존재라는 걸 잊지 말자. 한 번만 해본 사람은 없는 쉬운 감정조절법 책발췌 감정 기복이 심한 편입니다만 - 교보문고 요동치는 감정을 조절할 수 있는 ..

2021.08.27