나를 힘들게 하는 사람은 어딜 가나 있습니다. (멘탈 관리, 인간관계, 사람 대하는 방법.) 세상 어디를 가도 당신을 힘들게 만드는 사람은 존재하기 마련입니다. 인간관계에서 힘듦이 생긴다는 것은 곧 사람과 사람 사이에 마찰이 생겼다는 뜻이고 마찰이 생기는 이유는 다름이 아니라 너무나 자명하듯, 세상에는 이상한 사람이거나 '나'와 맞지 않는 수많은 사람들이 살아가고 있기 때문입니다. 그래서 어디를 가도 당신을 힘들게 할 수 있는 사람은 존재할 수밖에 없습니다. 그냥 단지 이유가 그것뿐이죠. 당신이 못나서 그런 게 아니고요. 그렇다면 우리는 이런 사람들을 어떻게 대해야 바람직한 걸까요? 오늘의 이야기 바로 시작하겠습니다. 우리가 잊지 않아야 할 사실이 있습니다. 세상에는 앞서 말씀드린 것처럼 이상한 사람도 ..

마음에도 용량이 있습니다. (인간관계 처세술) 사람의 마음에도 용량이 있다는 사실을 알고 있나요? 저마다 다르긴 하지만 한 번에 감당할 수 있는 총량이 분명 정해져 있습니다. 그래서 자신의 마음을 이런저런 데 낭비하게 되면 결국 한계에 부딪히고 흘러넘치게 되겠죠. 그게 반복이 되면 결국 인간관계는 어려워지고 나중에는 자기 자신을 감당하는 게 벅찰 것입니다. 오늘은 나의 마음을 잘 관리하며 인간관계를 풀어나갈 수 있는 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 아무리 가까운 사람과의 관계에서도 더 중요한 것은 자신의 마음이라는 사실을 잊지 않아야 합니다. 자신의 마음이 자기 자신으로부터 존중을 받고 아낌을 받아야 남의 마음도 소중하게 대할 수 있는 것입니다. 마찬가지로 내 마음의 여유가 있어야 남의 마음도 신경..

늘 좋은 사람이 되려고 하지 마세요. (인간관계 처세술, 관계에서 나의 마음을 지킬 수 있는 마인드.) 주변에 그런 사람이 꼭 있습니다. 무슨 말을 들어도 웃어 주고 어떤 부탁도 들어주고 그냥 번번이 이해해 주는 역할을 자처하는 사람. 아무리 착한 성격이라고 해도 사람인지라 분명히 화가 날 때도 있을 텐데 웃으며 괜찮다고만 하는 사람. 오늘은 남들 앞에서 언제나 좋은 사람이 되어야 할 것 같은 사람들이 읽으면 좋은 글을 가져왔습니다. 살다 보면 짜증을 낼 수도 있고 욕도 시원하게 뱉을 수 있고 때로는 상대에게 상처와 실망을 줄 수도 있는 것입니다. 그런 것 하나하나에 너무 연연하며 살지 않았으면 좋겠어요. 상대가 선을 넘으면 단호하게 표현하고 반대로 당신이 잘못한 부분은 인정하고 용서를 구하며 살아가면 ..

말실수가 많은 사람이 반드시 알아야 하는 10가지 습관 책 中 하이라이트 말이 많아지면 필연적으로 실수가 발생한다. 생각하고 한 말에 발이 달렸다면 실수가 담긴 말에는 날개가 달려있다. 한번 내뱉은 말은 되돌릴 수도 없고, 의도와 다르게 오해가 생길 때도 있다. 말실수의 빈도를 대폭 줄이기 위해 자신만의 대화 원칙을 세우는 것이 좋다. 대화의 시간만큼 그 사람의 습관이 잘 드러나는 순간이 또 있을까. 말의 품격은 하루아 침에 만들어지는 것이 아니다. 한 번만 해본 사람은 없는 쉬운 감정조절법 책발췌 감정 기복이 심한 편입니다만 - 교보문고 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법 | “세상에 나를 괴롭히는 것들은 너무나 많다.”요동치는 감정에 브레이크를 거는 쉬운 기분관리법언젠가 감정에 이끌러..