제대로 사과하는 법 : 미안하다는 말에 인간관계는 바뀝니다 사과만 잘해도 구해냈을 인간관계가 수두룩합니다. 내가 먼저 사과를 받을 수도 있었지만 상대방은 자존심을 부리며 나에게 사과하지 않았어요. 우린 감정적인 상태에서 서로에게 날카로운 말로 상처를 주니 싸움 이후에 사과를 하는 건 반드시 필요한 일입니다. 그렇다면 당신은 어떤가요? 제대로 된 사과를 해보신 적이 있나요? 혹시 그 상대방 처럼 자존심이 상할 것 같아 손을 내미는 것을 망설이셨나요? 이런 말이 있죠. 먼저 사과하고 지는 사람이 이기는 것이다. 물론, 매일 양보하고 지는 삶을 살라는 말은 아니지만 우린 적당한 선에서 먼저 사과하는 사람이 되어야 합니다. 그래야 상대에게 깨우침을 주고 더 단단하고 성숙한 사람으로 관계를 대할 수 있거든요. 오..

여유를 가진 사람이 인생을 100배 더 잘 사는 '이유' 우리는 여유를 잃었습니다. 떠날 용기도 없고 하루를 열심히 살지 않으면 기존에 유지하고 있는 걸 놓칠 것 같은 기분이 들거든요. 하지만 행복을 누리는 사람에게는 여유가 있습니다. 여백의 미라고 빈틈을 통해 나에게 쉼을 주고 행복을 고찰할 수 있는 시간을 주는 것이죠. 그 사람은 화가 없고 한층 넓은 마음으로 세상을 보기에 흔들리지 않는 멘탈을 보유하고 있습니다. 그러니 보통 사람보다 더 잘 살 수밖에 없습니다. 요즘 당신은 어떤가요? 여유를 가지고 있나요? 오늘 글은 여유를 가진 사람이 보통 사람보다 인생을 왜 100배 더 잘 살 수 있는 이유에 대한 이야기를 다루었습니다. 여백을 잃고 살고 있다면 이 글을 적극 추천합니다! 좋은 책 한 권을 소개..

[아이유 명언] 모든 사람에게 사랑 받을 수 없는 '이유' : 인간관계, 고민 모든 사람에게 사랑받을 수 없다는 걸 인정하는 것만으로도 마음이 한결 편해져 진정한 내 모습으로 인간관계를 구축할 수 있다는 걸 아시나요? 물론, 마음처럼 되지 않지만 내가 누군갈 싫어하는 것처럼 우리도 누군가에게 미움을 받을 수 있습니다. 여러분은 인간관계에서 어떤 마인드를 가지고 계시나요? 오늘은 아이유의 명언을 통해 보다 현명하게 인간관계를 맺을 수 있는 지혜를 배워보도록 합시다. 이 콘텐츠가 마음에 드신다면 당신의 삶을 변화시킬 를 꼭 읽어보시길 바라요. 책 알라딘 : https://vo.la/RRnq5T 교보문고 : https://vo.la/fXWWn5 카카오톡 선물하기 http://kko.to/mlbIUBuYII [..

나와 다른 사람들로부터 '상처받지 않는' 방법 우리는 살아가면서 정말 많은 사람들을 만나게 됩니다. 집, 학교, 직장 등등 하루에도 다양한 관계 안에서 지내고 있죠. 하지만 세상 사람들이 모두 똑같지 않기에 인간관계에서는 자연스레 마찰이 발생하곤 합니다. 심지어 불협화음이 일어났을 때 그것을 조율하는 방법까지도 저마다 천차만별이기 때문에 마음을 단단히 먹지 않으면 타인으로부터 상처받기에 십상입니다. 나와 같지 않은 사람들로부터, 그런 관계로부터 나 자신을 지키기 위해서는 어떤 마음가짐이 필요할까요? 오늘은 그 마음의 자세에 대해 이야기를 해 보려고 합니다. 다름 ≠ 틀림 누구나 상처받을 수 있습니다. 저마다의 마음에는 다치기 좋은 구석이 있기 마련이니까요. 하지만, 그렇다고 가만히 아파하고만 있다면 하나..

무조건 손절해야 하는 사람의 유형 5가지 : 가스라이팅 예방법 가스라이팅이라는 단어가 많은 사람들에게 알려지면서 인연을 끊는 사람도 엄청 늘었다고 하죠. 그간 나를 갉아먹는 관계를 정리하는 용기는 쉽게 낼 수 없었습니다. 이 사람의 행동이 정말 나쁜 것인가에 대한 확신이 없기 때문이죠. 하지만 가스라이팅으로 삶을 잃어가는 사례를 보며 많은 사람들이 손절이라는 용기를 내고 있지 않은가 싶네요. 무분별한 손절이 아니라면 관계 정리는 확실히 삶에 필요한 요소입니다. 그래서 오늘은 아무리 친하고 좋아도 손절해야 할 사람 다섯 가지 유형을 준비해보았어요. ​ 책 에서 발췌하여 만든 콘텐츠이며 이 이야기로 여러분의 가스라이팅이 조금이라도 예방되어 건강한 관계를 구축하는 데 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ⠀ ⠀ ⠀ 사..

타인의 슬픔을 현명하게 대하는 이효리의 자세 "자기감정은 스스로 처리할 시간이 필요해" 핑클멤버의 단합으로 화제를 이끌었던 JTBC 캠핑클럽에서 핑클멤버들은 성숙한 서로의 모습을 보듬아주며 따뜻한 인간관계의 면모들을 보여주었습니다. 그 중에서도 단연 이효리의 자세가 장안의 화제가 되었는데요. ​ 타인의 슬픔을 대하는 그녀의 태도가 방송에 나오고 많은 시청자들이 인간관계에서 행해야 하는 자세를 배울 수 있었다고 합니다. 그 태도는 과연 무엇이었을까요? ​ 아래 콘텐츠를 통해 타인의 슬픔을 대하는 지혜로운 태도를 배워보세요! 슬픔을 마주하는 건 몇 번을 해도 익숙해지지 않는 일 중에 하나지만, 슬픔을 느끼는 순간은 여러 감정들 중에서 유독 특별하다. 자신의 감정을 스스로 처리할 시간이 절대적으로 필요하기 때..