매일 똑같은 삶, 뇌가 당신의 기억을 지우고 있습니다.여러분의 일상은 어떤가요?집과 직장을 반복하며 거의 비슷한 삶을살고 있지 않나요? 매일 똑같은 삶을 반복하면 뇌는 그 일상을 특별하지 않다고 판단해 기억을 지워버립니다. 이렇게 잃어버린 하루들은 우울증, 매너리즘, 번아웃으로 이어질 수 있습니다.  뇌는 새로움과 자극을 통해 활력을 찾기 때문에, 종종 평범한 틀에서 벗어나 특별한 경험을 만들어 보세요.  익숙한 길 대신 새로운 길을 걸어보고, 작은 취미나 새로운 도전을 시도해 보는 겁니다. 삶은 기억으로 채워질 때 비로소 살아 있음을 느낄 수 있습니다. 다음 이야기에서 좀 더 자세히 살펴 보도록 하죠! 오늘의 한마디:이것도 해 보고 저것도 해 보고 종종 특별한 나날을 살자.  해당 콘텐츠는책 를 참고하..

결혼을 앞두고 있는 예비 신혼부부들이 꼭 확인해야 할 이것! 결혼은서로가 서로의 평생의 배우자가 되기로약속하는 일입니다.그래서 신중해야 하죠. 나 자신과 하나부터 열까지 잘 맞는사람이면 좋겠지만서로 다른 사람이 만났기에모든 것이 다 맞기를 기대하는 것은 사실상 어렵습니다. 그럼에도 불구하고 예비 신혼부부들은 배우자와 나 자신이'이것'이 맞는지 한번 꼭 생각해 봐야 합니다.'이것'은 단순히 노력만으로 맞추기 힘든 부분이 있기 때문이죠. 그게 뭐냐고요?오늘의 이야기 바로 시작해 보겠습니다. 오늘의 한마디:좋아하는 것, 화나는 것, 슬픈 것, 싫어하는 게 통하는 사람을 만나고 싶다.  해당 콘텐츠는책 를 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://produ..

모델 홍진경이 돌아가신 아버지를 생각하며 쓴 글 ㅠㅠ '홍진경' 하면 여러분은 어떤 이미지가 떠오르나요?저는 아무래도 '무한도전'에서 보여 주었던 우스꽝스러운 모습이먼저 생각나는데요.그런데 사실 그녀는 가벼운 모습보다 진지한 모습일 때 더 빛이 나는 사람이었습니다. 평소 가지고 있는 생각을 글로 옮기기를 좋아한다는 홍진경.오늘은 그녀가 쓴 글 하나를 같이 읽어 볼 거예요. 그리고 그녀가 이런 글을 쓸 수 있게,깊은 생각을 할 수 있게 한'독서'를 해야 하는 이유에 대해서도살펴 보려고 합니다. 그럼 오늘의 이야기 바로 시작해 볼까요? 오늘의 한마디:모든 것에는 다 이유가 있다.  해당 콘텐츠는책 을 참고하여 제작되었습니다.더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)https://produc..