중요한 건 꺾여도 그냥 하는 마음(중꺾그마 의미)

2024. 6. 20. 18:12에세이

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중요한 건 꺾여도 그냥 하는 마음(중꺾그마 의미)


오늘은 중꺾그마를 탄생시킨

박명수 씨의 마인드셋을 살펴볼 건데요!

 

들어가기 전에,

자기 자신을 망치고 있는 

악습관 5가지를 행하고 있지 않나

확인해 보면 좋을 것 같아요.

 

몸과 마음이 무기력하면

마치 늪에 빠진 것과 같은 기분을 느낄 수 있어요.

그러다 보면 스스로를 해치는 행동들을

무의식적으로 반복하게 될 확률이 높아지는데요.

 

흔히 큰 실망과 상실을 겪었을 때

이 늪에 빠지기 쉽죠.

그게 일이 될 수도 있고 인간관계(사랑, 이별과 같은)가 될 수도 있지만

그럼에도 불구하고 우리는 더 나은 선택을 하며

꾸준히 나아가야만 합니다.

 

어렵다고 정체되고 포기한다면

그것이 마지막 발자국이 될 것이기 때문이죠.

 

그럼 오늘의 이야기

바로 시작하겠습니다.

 



오늘의 한마디:

중요한 건 꺾여도 그냥 하는 마음.

 


 

해당 콘텐츠는

책 <감정 기복이 심한 편입니다만>을 참고하여 제작되었습니다.

더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)

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감정 기복이 심한 편입니다만 | 박한평 - 교보문고

감정 기복이 심한 편입니다만 | 자기감정을 모르는 사람은 반드시 실수합니다. 매일 요동치는 감정을 차분하게 다스려주는 멘탈관리법 불안한 오늘을 살아가는 현대인을 위한 불안 에디션 출간

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