2022. 5. 20. 17:52ㆍ에세이
모든 감정에 맞서지 않아도 됩니다.(오히려 좋아, 긍정 마인드)
우리는 살면서 수많은 감정과 마주합니다.
그런데 마주할 때마다
그 감정에 맞서려는 사람이 있어요.
그 감정이 긍정적인 기분이라면
너무나 다행이겠지만
행여나 그 감정이 부정적인 기분이라면
참 힘들겠죠.
더구나 안 좋은 일이 연달아 터지기라도 하면
정신적으로 많은 고통 속에서
지내야 할 것입니다.
그렇다면 우리는 이 감정이라는 것을
어떻게 다뤄야 좀 더 안정적이고 평안한 삶을 살 수 있을까요?
오늘은 감정을 다루는 바람직한 자세에 관하여
이야기해 보려고 합니다.
그냥 다루기 어려운 감정은
시간과 함께 흘러가도록 놔두면 됩니다.
설령 너무 좋지 못한 상황이라도
'오히려 좋다'는 마인드를 가지고
유하고 너그럽게 소화하면 되는 것입니다.
바람은 지나가기 위해 불듯이
당신을 찾아온 역경도
그저 지나가기 위함이라는 것을
알았으면 좋겠습니다.
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