Chill Guy의 정신 건강에 좋은 마인드 10개

Chill Guy의 정신 건강에 좋은 마인드 10개

2025. 2. 6. 15:51ㆍ에세이

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진짜 쿨한 사람은

아무렇지 않은 척할 필요가 없다는 거, 알고 있나요?

"난 신경 안 써"라고 말하면서도

머릿속은 복잡한 생각으로 가득 차 있진 않나요?

쓸데없는 걱정에 휘둘리지 않고

멘탈까지 편안한 진짜 Chill Guy가 말하는

정신 건강에 좋은 마인드 10개를 소개하려고 합니다.

지금부터, 제대로 'Chill'할 수 있는 10가지 마인드를 알려드릴게요.

Let's geeeeeeeeeeeeeeeeeet it.

오늘의 한마디:

자 우리 Chill한 마인드로 살아 보자.

해당 콘텐츠는

책 <버텨온 시간은 전부 내 힘이었다>를 참고하여 제작되었습니다.

더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)

버텨온 시간은 전부 내 힘이었다 | 신하영 - 교보문고

버텨온 시간은 전부 내 힘이었다 | 넘어졌던 순간도, 흔들렸던 날들도 결국 당신을 여기까지 데려왔습니다. 매번 찾아오는 불행을 묵묵히 이겨내고 있는 당신을 위한 최고의 찬사! 불행 속에서

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