2022. 7. 23. 18:00ㆍ에세이
기분을 반전시키는 데 최적화된 문장.
('오히려 좋아.')
기분이라는 것은 작은 이유로도
좋아졌다가 또 나빠지기도 하죠.
나빴다가 좋아지면 정말 다행이지만
인생은 늘 원하는 순간만 있는 것이 아니기에
우리는 언제든 부정적인 감정에 빠질 수 있습니다.
때로는 작은 기분이
연쇄적으로 다른 일까지 망치는 일도
발생할 수 있는데요.
그래서 자신의 기분을
반전시킬 수 있는 비장의 방법이 필요합니다.
그럼 오늘의 이야기
바로 시작해 보겠습니다.
'오히려 좋아.'
마법의 문장이죠.
어떤 상황도 긍정적인 분위기로
전환할 수 있는 마음가짐인데요.
아무리 절망적인 상황 속에서도
한 줄기의 희망을 잃지 않고
나름대로 인식하고 소화하는 힘.
어쩌면 우리가
이 험난한 세상을 살아감에 있어서
정말 필요한 것이 아닐까 생각합니다.
요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법
<감정 기복이 심한 편입니다만> 中
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요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법 | “세상에 나를 괴롭히는 것들은 너무나 많다.”요동치는 감정에 브레이크를 거는 쉬운 기분관리법언젠가 감정에 이끌러 행동을 했다가
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<혹시 이런 이야기는 어때요?>
https://deepandwidebooks.tistory.com/440?category=805843
어른에게도 어른이 필요하더라.(인간관계.)
어른에게도 어른이 필요하더라.(인간관계.) 지금 생각해 보면 어렸을 때는 어른의 존재가 참 거대했고 만능적이었고 마치 슈퍼맨처럼 느껴졌습니다. 어떤 상황이 벌어져도 당황하지
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