자기 자신을 몰아세우지 마세요.

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자기 자신을 몰아세우지 마세요.

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왜 그런 사람들이 있죠.

자기 자신을 자주 다그치는 사람이요.

무슨 일이 틀어지거나 어떤 목표를 향해서 달려갈 때

끊임없이 스스로를 채찍질하며 몰아세우는 사람이요.

 

그러다 지쳐서 무기력해지면 끝없이 무너지며

어떤 날은 해서는 안 되는 생각까지 했을 수도 있어요.

이런 시간은 그 누구도 함부로 가늠할 수 없는 아픔이죠.

 

이런 분들에게는 '자기 자신을 아끼는 연습'이 꼭 필요한데요.

자기 자신이 얼마나 소중한지 알고

조금 더뎌도 지금 얼마나 잘 해내고 있는지 자각해야 해요.

 

오늘은 이렇게 자기 자신을 막 몰아세우는 사람들이

가져야 할 마음의 자세에 대해 이야기해 보려고 합니다.

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혹시 주변에 자기 자신에게 필요 이상으로 지나치게 엄격하고

그런 탓에 많이 힘들어 하는 사람이 있다면

이렇게 말해 주세요.

 

'너는 모르겠지만 지금 정말 잘하고 있다고.'

'그러니까 때론 조금 힘을 빼고 인생을 즐기기도 했으면 좋겠다고.'

'한 번뿐인 삶인데 즐겁게 살아 보자고.'

말입니다.

 

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나를 소중히 여기고 싶어 하는 당신에게

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세상에 소중하지 않은 삶은 단 하나도 없다 - YES24

 

<혹시 이런 이야기는 어때요?>

 

https://deepandwidebooks.tistory.com/350

 

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