나를 힘들게 하는 사람은 어딜 가나 있습니다. (멘탈 관리, 인간관계, 사람 대하는 방법.) 세상 어디를 가도 당신을 힘들게 만드는 사람은 존재하기 마련입니다. 인간관계에서 힘듦이 생긴다는 것은 곧 사람과 사람 사이에 마찰이 생겼다는 뜻이고 마찰이 생기는 이유는 다름이 아니라 너무나 자명하듯, 세상에는 이상한 사람이거나 '나'와 맞지 않는 수많은 사람들이 살아가고 있기 때문입니다. 그래서 어디를 가도 당신을 힘들게 할 수 있는 사람은 존재할 수밖에 없습니다. 그냥 단지 이유가 그것뿐이죠. 당신이 못나서 그런 게 아니고요. 그렇다면 우리는 이런 사람들을 어떻게 대해야 바람직한 걸까요? 오늘의 이야기 바로 시작하겠습니다. 우리가 잊지 않아야 할 사실이 있습니다. 세상에는 앞서 말씀드린 것처럼 이상한 사람도 ..

좋은 날, 좋은 순간은 반드시 옵니다.(응원이 필요한 사람에게) 어쩌다가 그런 생각이 마음에 가득 찰 때가 있습니다. '나는 왜 이렇게 불행할까?'라는 생각이요. 남들은 다 잘 지내는 것 같고 너무 행복해 보이는데 나는 우울하기만 할 때. 행복까지는 바라지도 않으니 그냥 보통만 되었으면 좋겠는데 그 보통조차 버거울 때. 이런 날이 반복되어 실수로 안 좋은 생각까지 했을지도 모르겠습니다. 오늘은 자기 삶이 뭔가 잘못되어 가고 있다고 느끼는 사람들에게 꼭 필요한 응원에 대해서 이야기해 보려고 합니다. 감정에는 총량이 있기 마련입니다. 누가 먼저 행복하다고 해서 그 행복이 영원한 것은 아닌 것처럼 당신이 지금 좀 불행하다고 해서 그 불행이 영원한 것은 아니란 말입니다. 비록 힘들더라도 밝은 미래를 떠올리며 조..