바뀌지 않는다면 굳이 화낼 필요 없어요

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바뀌지 않는다면 굳이 화낼 필요 없어요

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감정을 잘 관리하는 사람의 특징은 뭘까요?

사실 바뀌지 않는 상황이라면 굳이 화낼 필요는 없어요.

촬영장에서 거울이 바람에 다 깨져 있던 적이 있었대요.
그때 화를 낸다고 해서 상황이 달라질 것도 없었죠.

오히려 그 일을 준비한 감독님이 더 속상했을 거라는 생각이 들었어요.
화를 낸다고 항상 마음이 풀리는 것도 아니고,
때로는 이해하려는 질문이 화보다 먼저 나오기도 해요.

화를 덜 낸다는 건 무심해서가 아니라
조금 더 멀리서 바라보는 마음일지 모릅니다.

 

그럼 오늘의 이야기 시작해 볼게요.

 

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오늘의 한마디: 화를 덜 낼수록 마음은 더 가벼워진다.

 

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해당 콘텐츠는

책 <가끔 살아 내는 게 엉망이어도 괜찮아>를 참고하여 제작되었습니다.

더 자세한 내용을 보시려면 아래 링크를 참고해 주세요. :)

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000216420739

가끔 살아 내는 게 엉망이어도 괜찮아 | 윤글 - 교보문고

 

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